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LES COURS PRIVES
Dans un espace dédié, je peux accueillir jusqu'à 3 personnes en cours privé
Donc en couple, entre ami-es, formez un duo ou un trio et profitez d'un cours privé concocté suivant vos attentes.
Yoga et relaxation
Vous avez envie de vous lancer, mais vous vous posez des questions sur la pratique du Yoga, alors ce cours est pour vous !
Nous échangerons sur le yoga, je répondrai à vos questions et vous vous initierez au yoga avec une séance découverte adaptée.
Je vous donnerai une fiche de pratique à la fin du cours pour prolonger l'expérience chez vous.
Durée : 1h15
Tarif de la séance : 50 €
jusqu'à 2 personnes
Par visioconférence (40€) ou à mon cabinet à Castelsarrasin ou à votre domicile (+ frais de déplacement)
Envie d'offrir une séance découverte, pensez au bon cadeau
Yoga adapté
Vous Vous avez envie d'approfondir votre pratique en faisant un travail personnalisé. Nous regarderons ensemble vos attentes et nous definirons un programme adapté. Travail du dos, étirements, renforcement musculaire, relaxation, méditation...
Durée : 1h15
Tarif de la séance : 50 €
Jusqu'à 2 personnes
Par visioconférence (40€) ou à mon cabinet à Castelsarrasin ou à votre domicile (+ frais de déplacement)
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Les cours privés
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Cours découverte
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Cours perfectionnement
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Cours spécial mal de dos
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Cours de Yoga adapté (séniors, pathologies particulières)
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Cours de Yoga restauratif (Fatigue chronique, burn out, stress, dépression.)
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Cours de Yoga parent enfant ou parent adolescent
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Séance de relaxation
Les tarifs
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Séance 1 heure : 50€
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Pack 5 séances d'1 heure : 180€
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Yoga pour tous : trimestre (10 cours) : 120 €
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Je m'adapte à vos besoins, n'hésitez pas à me contacter