Le 21 juin prochain, nous célèbrerons la 9ème journée internationale du yoga dont l'objectif est de faire connaître cette pratique ancestrale au plus grand nombre.
Depuis 2014, une journée mondiale dédiée au Yoga existe. C'est à l'initiative du premier ministre indien, Narendra Modi que l'assemblée générale de l'ONU a adopté jeudi 10 décembre 2014 une résolution invitant à célébrer la journée du yoga, et permettre ainsi de "faire connaître les bienfaits de la pratique du yoga". 177 nations se sont associées à cette initiative.
"La Journée internationale vise à sensibiliser le public de par le monde aux nombreux bénéfices du yoga. Elle met aussi l’accent sur les effets positifs de la pratique du yoga, qui apporte à notre corps et à notre esprit l’équilibre dont ils ont besoin. Cette approche vis-à-vis de notre santé et de notre bien-être peut aussi avoir des effets plus vastes sur le monde qui nous entoure, sur nos proches, sur nos modes de vie et, enfin, sur notre développement durable et en harmonie avec la nature."
En savoir plus sur la journée internationale du Yoga : Un site à visiter : www.un.org
A cette occasion, je vous propose deux séances découverte de yoga offertes.
En famille, entre amis, venez découvrir le yoga !
A Castelsarrasin le mercredi 21 juin de 15h à 16h30
Salle de pratique du magasin Welcome Aum 51 rue de la révolution à Castelsarrasin.
A Layrac le samedi 24 juin de 10h à 11h30
Domaine du lac à Goulens, au bord du lac sous le chapiteau.
Sur inscription en me contactant au 06 75 30 39 07 - Nombre de places limitées.
Amenez votre tapis, un coussin et votre bonne humeur ! (Sans oublier votre anti-moustique)
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