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Le yoga quizz de l'été 🌞

Dernière mise à jour : 3 août 2023

Envie de vous amuser tout en testant quelques connaissances sur le Yoga ?

Alors amusez vous avec ce 🧘🏼‍♀️ quizz de l'été et si vous hésitez, retrouver les réponses dans un de mes articles du blog référencé en fin d'article ! Revenir au blog

1-Le Yoga est une discipline originaire ?
  • d’Inde

  • de Chine

  • du Japon

2-Le mot Yoga se traduit le plus souvent par ?
  • relaxation

  • union 👌

  • sport indien

3-Le yoga traditionnel le plus pratiqué en occident et dans les cours que je propose est ?
  • le Râja Yoga

  • le Hatha Yoga

  • le Mantra Yoga

4-En occident quel est le pourcentage d'hommes et de femmes qui pratiquent le yoga ?
  • 80% des pratiquants sont des hommes 🧘🏼

  • 50% sont des hommes et 50% sont des femmes

  • 80 % des pratiquants sont des femmes 🧘🏼‍♀️

5- Comment s"appelle un enchaînement souvent pratiqué dans les cours de Yoga Sûrya Namaskâra-?
  • Le saut du soleil ☀️

  • La salutation au soleil ☀️

  • Le transat au soleil ☀️

6-Depuis 9 années, a quelle date est fêtée la Journée Internationale du Yoga ?
  • Le 3 juin

  • Le 21 Juin

  • Le 31 juillet

7- Le professeur de yoga installe avec ses pratiquants une relation dite ?
  • d'alliance

  • sympathique 😄

  • d'autorité

8- A quoi servent les moments d'intégration dans une séance de Yoga ?
  • à faire une bonne sieste ; après l'effort, le réconfort !

  • à permettre au corps et au mental d'intégrer les bienfaits des postures effectuées pendant la séance (entre autre)

  • à permettre au professeur d'avoir un instant de calme 😁

9- Pourquoi de plus en plus de personnes se tournent vers le Yoga ?
  • Parce que c'est tendance !

  • Pour 83% d'entre eux, c'est pour mieux gérer leur stress

  • Pour faire des postures spectaculaires

10- Quel grand maître Yogui est à l'origine du yoga restaurateur ?
  • B.K.S Iyengar

  • Boris Tatski

  • Sri T. Krishnamacharya

Les réponses :


En savoir + ? Retrouvez les articles complets du blog en cliquant sur les réponses



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