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Un dimanche Zen et créatif

Dimanche 26 juin , nous étions enfin réunies pour une matinée Yoga et Création d'un savon artisanal.


Avec Véronique, nous nous sommes connues aux cours de yoga associatif à Castelsarasin.

Depuis le début de mon projet, elle est à mes côtés. Puis de son côté, un très beau projet a commencé aussi à se dessiner : celui de devenir artiste savonnière. Elle a travaillé énormément et ce printemps a éclos sa petite entreprise : MonBôSavon.

C'est donc naturellement, que nous avions imaginé de réunir nos deux activités.

De mon côté, j'ai proposé un cours de Yoga sur le thème de la mer, en lien avec l'élément eau, composé d'enchaînements et des postures en flow yoga et une belle danse des chakra avec les mudra ( gestes réalisés avec les mains ).

Ensuite Véronique nous a proposé son atelier de création d'un savon personnalisé et l'explication de son savoir faire sur la saponification à froid.

Les participantes étaient enchantées de cette matinée où elles ont pris soin de leur corps et de leur esprit, elles ont appris des choses et développé leurs sens !






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1 Yorum


Ma fille et moi étions à la matinée Yoga et fabrication de savon. La séance de yoga, menée par Cathy, avec douceur et pédagogie, nous a fait un bien fou. Le thème de l'eau, les postures et la relaxation étaient très bien choisis pour ce dimanche matin. Pour la suite, nous avons totalement apprécié l'atelier créatif de fabrication de savon, accompagnées par Véronique. Notre petit groupe était ravi de cette matinée "chouchoutage" et de ce moment de partage . Merci Cathy et Véronique. Vous nouss avez fait du bien ! Corinne


Beğen
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