Retrouvez-moi sur
COURS de YOGA
à CASTELSARRASIN
Cours hebdomadaires en petits groupes
Vous souhaitez une pratique régulière pour avoir tous les bienfaits du yoga ? Vous souhaitez pratiquer dans un petit groupe ? Vous ne souhaitez pas seulement faire du Yoga mais aussi apprendre ? Ces cours sont faits pour vous !
Les cours de yoga que je propose à Castelsarrasin sont adaptés à tous. Pour preuve les pratiquants de cette année sont âgés de 14 à 80 ans !
Je suis à Castelsarrasin le mardi toute la journée pour 5 cours hebdomadaires.
NOUVEAUTÉ rentrée 2024 ! Le jeudi après-midi je propose une séance de Yoga doux pour les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur, . Cette séance sera aussi adaptée aux séniors (je suis certifiée Yoga sénior par l'Institut De Gasquet).
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Ce que les pratiquants apprécient particulièrement dans les cours de yoga à Castelsarrasin
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Des cours ou chacun peut adapter sa pratique en fonction de ses possibilités.
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Les précautions qui sont données pour réaliser les postures en toute sécurité.
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Les cours en petits groupes.
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La convivialité et la bienveillance dans les groupes.
Les séances que je propose sont adaptées à tous, quel que soit votre âge, que vous soyez souple ou non, que vous ayez déjà pratiqué ou non. Pour adapter la pratique à chacun, nous apprenons à nous connaître au fur et à mesure des séances. Cela me permet de proposer des options en fonction des possibilités de chacun. Aucune performance n'est attendue !
Un seul objectif, vous occuper de vous, de votre corps et de votre esprit. Je suis là pour vous guider.
Yoga Castelsarrasin
Les Cours hebdomadaires
saison 2024-2025
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Mardi de 9h15 à 10h30
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Mardi de 10h45 à 12h
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Mardi de 17h à 18h15
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Mardi de 18h30 à 19h45
NOUVEAU !
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Mardi - Yoga doux de 15h15 à 16h30
Cours en visio
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Lundi de 9h à 10h15
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Mercredi de 16h45 à 18h-yoga doux
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Jeudi de 19h30 à 20h45
Saison 2024-2025 :
Début des cours le mardi 3 septembre
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Cours d'essai : offert
Téléchargez le formulaire d'inscription
Les tarifs
Les cours sont assurés du lundi 2 Septembre au vendredi 27 Juin (soit 37 semaines -fermeture les jours fériés, 2 semaines aux vacances de Toussaint et Noêl puis 2 autres semaines entre janvier et juin 2025 à définir)
Engagement à l'année :
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1 cours/semaine : 360€
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Offre Duo 1 cours/semaine : 335€/personne
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Offre 1 cours en présentiel et 1 cours en visio/semaine : 635€
(possibilité de régler au mois ou trimestre-tarif dégressif en cours d'année)
Engagement au trimestre : 1 cours /semaine
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Du 2/09 au 20/12 : 156 €
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Du 6/01 au 28/03 : 132 €
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Du 31/3 au 27/06 : 132 €
A la carte :
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Carte 5 cours : 70€ (valable sur la saison)
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Carte 8 cours : 112€ (valable sur la saison)
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Cours à l’unité : 15 €
Cours visio :
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Abonnement annuel : 300€
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Carte 10 cours visio : 100 € (validité 6 mois)
La salle
Les cours hebdomadaires se déroulent au Magasin Welcome Aum
51 rue de la révolution à Castelsarrasin
La salle est située au premier étage du magasin. Elle est agréable et lumineuse.
Informations saison 2024- 2025
Les dates :
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Trimestre 1 : du 02/09 au 20/12 (fermeture vacances de Toussaint et de Noêl)
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Trimestre 2 : du 06/01 au 28/03 (fermeture 1 semaine en hiver à déterminer)
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Trimestre 3 : du 31/03 au 27/06 (fermeture 1 semaine au printemps à déterminer)
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Pas de cours les jours fériés.
Pour l'engagement à l'année : possibilité de régler au mois ou au trimestre-chèques à établir à l'inscription.
Vous arrivez en cours d'année ? Le tarif est dégressif.
Les cartes 5 et 8 cours sont valables sur la saison et périment automatiquement avec la fin des cours du mois de juin.
Le pratiquant devra réserver pour s'assurer de la disponibilité aux dates où il souhaite venir.
Contactez-moi
Vous souhaitez vous inscrire à un cours d'essai ? ou avoir plus d'informations sur les cours ? N'hésitez pas à me contacter.
Studio Yoga
Layrac - proche Agen
1912 route de Monrepos
Goulens
47390 Layrac
Studio Yoga Castelsarrasin
51 rue de la révolution
82100 Castelsarrasin