Octobre Rose 2026 : séances découvertes yoga rose

A l'occasion d'Octobre Rose, le mois de la sensibilisation du dépistage du cancer des seins, je vous propose 2 séances découvertes de yoga rose 🌸 au profit des associations du Lot et Garonne. Ces séances sont ouvertes à tous. Réservez-vite vos places !

Que vous soyez patiente du cancer du sein ou pas, venez découvrir et partager une séance de Yoga Rose & relaxation. Un moment de douceur rien que pour vous.

Les dates des séances :

-Vendredi 2 Octobre de 18h15 à 19h30

-Vendredi 16 Octobre de 18h15 à 19h30

📌Ces séances se dérouleront à mon studio situé 1912 route de Monrepos à Layrac. C'est un lieu calme et confortable, dédié à la pratique.

🎁 Ces séances sont au tarif de 10€, l'ensemble des sommes collectées sera reversée aux associations Action Cancer 47 et au Comité de cancérologie 47

Pendant ces séances de Yoga Rose & relaxation🧘🏼‍♀️, je vous expliquerai pourquoi le yoga a des bienfaits pendant et après les traitements. Pour la pratique, nous prendrons le temps de bien respirer, surtout dans l'espace de la poitrine. Nous pratiquerons des postures d'ouverture du haut du corps et de mobilité de la cage thoracique en priorité. Les exercices sont adaptés pour une pratique sécuritaire et confortable. Puis nous irons vers la relaxation pour lâcher les tensions, le stress et se recharger de bonnes énergies 😁

📅 Vous avez enVIE de vous inscrire et de réserver une place : contactez-moi au 06 75 30 39 07 ou cathy-yogaexperience@orange.fr

Les enseignements du Yoga, la pratique régulière de postures de yoga ainsi que  les prânayama, la méditation encouragent donc réellement  les patient(e)s du cancer du sein à traverser les étapes de la maladie et à retrouver un nouvel équilibre sur tous les plans de leur vie après la maladie. C’est aussi ce que j’ai ressenti toute le long de mon parcours de yogini-patiente 🙏.